My Generation N. 3 Anno 2022

16 Spazio aperto pazio aperto S D opo gli anni 60 del secolo scorso, nel- l'ambito della salute pubblica si sono sviluppate numerose applicazioni me- diche e fisioterapiche che abbracciano molti campi della medicina preventiva e di inter- vento. Una di queste, benché poco nota, è la terapia metacognitiva. La (MTC) è una forma di psicoterapia di re- cente sviluppo che si approccia in modo nuo- vo al trattamento dei disturbi psichici, specie quelli dovuti all'ansia e alla depressione; un modo nuovo per concettualizzare e trattare i disturbi psicologici. Detta terapia è stata in- trodotta da Adrian Wells e Gerald Matthews nel 1994. È basata sul funzionamento della mente nei processi del pensiero. Per esempio, quando non ricordiamo un nome, pur cono-  Terapia metacognitiva