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di
Vincenzo Persico
Esecutivo Nazionale FABI Giovani
17
Spazio aperto
Novembre
/
Dicembre 2019
il 95% dei giovani tra i 14 e i 19 anni
fanno uso di telefonini e smatpho-
ne col rischio che, se ne abusano,
potrebbero compromettere la loro
vita scolastica e perdere l'opportu-
nità di curare aspetti importanti
della propria personalità, come la
maturazione delle emozioni in am-
bito affettivo e relazionale.
I ragazzi esposti a queste micro-sti-
molazioni tendono a rimanere sem-
pre in uno stato di all'erta con con-
seguenze negative sulla memoria,
sull'attenzione e i ritmi del sonno.
il 95% dei giovani tra i 14 e i 19 anni
fanno uso di telefonini e smatpho-
ne col rischio che, se ne abusano,
potrebbero compromettere la loro
vita scolastica e perdere l'opportu-
nità di curare aspetti importanti
della propria personalità, come la
maturazione delle emozioni in am-
bito affettivo e relazionale.
I ragazzi esposti a queste micro-sti-
molazioni tendono a rimanere sem-
pre in uno stato di all'erta con con-
seguenze negative sulla memoria,
sull'attenzione e i ritmi del sonno.
Dietro questo comportamento vi è
il tentativo di riempire un vuoto
Dietro questo comportamento vi è
il tentativo di riempire un vuoto
esistenziale dovuto a difficoltà re-
lazionali, solitudine, stress, conflit-
ti interpersonali, insicurezze, crisi
e tante altre motivazioni che li por-
tano a trovare soddisfazione nel
mondo virtuale del web, a discapi-
to della famiglia, dele relazioni so-
ciali, degli affetti, e delo studio, che
vengono regolarmente trascurati.
Il senso di soddisfazione che si
prova in questa trappola virtuale
non consente agli internet-dipen-
denti di riconoscere di avere que-
sta patologia e solo se stimolati dai
familiari o dagli amici accedono al-
le cure psicologiche.
Altro aspetto da non sottovalutare
è l'uso del tablet da parte dei bam-
bini. Essendo il tablet interattivo,
può modificare la percezione reale,
innescando un tipo di apprendi-
mento differente da alcune infor-
mazioni cognitive e di memoria a
discapito di altre. I bambini non
dovrebbero avere accesso alla tec-
nologia se non dopo i 12 anni.
I rimedi e la prevenzione per que-
sta patologia sarebbero quelli di
utilizzare il telefonino o lo smar-
tphone un’ora al giorno e mai su-
perare le due ore e di tenerli spenti
prima di andare a letto.
Togliere il cellulare prima di dor-
mire aiuta a evitare i disturbi del
sonno.
Inoltre, la psicoterapia di gruppo
si è rivelata uno degli strumenti
più validi per uscire dal tunnel.
Il confronto con gli altri, la presa di
consapevolezza delle proprie capa-
cità e una rinnovata fiducia ad af-
frontare la realtà possono disinne-
scare il pericolo del non ritorno.
n
I RIMEDI E LA PREVENZIONE PER QUESTA
PATOLOGIA SAREBBERO QUELLI
DI UTILIZZARE IL TELEFONINO O LO
SMARTPHONE UN’ORA AL GIORNO E MAI
SUPERARE LE DUE ORE E DI TENERLI
SPENTI PRIMA DI ANDARE A LETTO